
这些都已成为练习太极拳和练习推手的指导性理论,陈家沟陈氏世代传习陈王廷所造拳套,经五传至十四世陈长兴这一代,陈氏已仅专精于太极拳第一路和炮捶一路,亦即今日尚在传习的陈式太极拳第一路和第二路,杨式太极拳和...
有南北派之分,南派注重精,气,神一体,内外兼修,以威取胜,以声催力,凶猛异常,北派招式四平大马,清晰舒展,旋腕翻臂,善守善攻,两者均注重眼神逼人,正面迎敌,动作大开大合,手脚并重,防御多用小臂格挡,即为袖内...
前有自序,首为道原浅说篇,次为直论九章,九章包括先天后天二气,药物,鼎器,火候,炼已,筑基,炼药,伏气,胎息等内丹精要之论,其自序云,以二气为论,所以明生人生仙佛之理也,药物为论,所以明脱死超生...
发劲是个总称是太极拳中攻敌之劲,如截劲,长劲,钻劲,寸劲,分劲,冷劲,断劲等等,均为发劲,发劲如入箭,由中求直,直达肢端,发劲者未觉用劲,受之者却觉其力猛难当,借劲为上乘之劲力,牵动四两拨千斤,在敌...
此式适合未遗漏之童真乾体,以上几种坐法都要求腰杆正直,但不是强直,强直则不久耐,自然为度,两肩放松下坠,两肘稍微向前展出,头似顶天,但意不可太过,应似顶非顶,呼吸自然,轻柔,深长,坐定后从...
宋元时期,以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起,明清时期则是武术的大发展时期,流派林立,拳种纷显,形成了太极拳,形意拳,八卦拳等主要的拳种体系,到了近代,武术逐步成为中国近代体...
有文学性的作品
第1689章 两战交锋 发表于 2026-05-29 02:00这本书拯救了我的书荒
第1019章 蟒胎丹 发表于 2026-05-29 02:05抒情不尬不矫情
第1913章 执法堂 发表于 2026-05-29 02:04细节描写丰富,让世界更加真实可感。
第498章 洞府 发表于 2026-05-29 03:45开篇悬念设置得好,让人迫不及待想看下去。
第869章:帮个小忙 发表于 2026-05-29 08:27